- Sống khỏe

Collagen loại nào tốt nhất hiện nay?

Collagen có công dụng tốt cho sức khỏe và đặc biệt là sản phẩm giúp làm đẹp da, mang lại tuổi thanh xuân cho bạn.Tuy nhiên mỗi sản phẩm sẽ có đặc trưng riêng nên chị em cần tìm hiểu rõ trước khi  bạn đưa ra quyết định mua bổ sung collagen loại nào tốt nhất với cơ thể của bạn. Vậy collagen loại nào tốt nhất hiện nay? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé

Collagen là gì?

Hiểu một cách đơn giản, collagen là một chất đạm động vật tìm thấy nhiều nhất trong cơ thể chúng ta. Chúng tồn tại ở khắp mọi nơi trên cơ thể chúng ta từ da, xương, cơ, gân, mạch máu, hệ thống tiêu hóa… Hay collagen chính là chất keo giúp kết dính tất cả các phần trên cơ thể động vật sống lại với nhau.

Công dụng của collagen?

Tác dụng của Collagen với da

Trong cấu trúc da, Collagen chiếm đến 70%, chúng tập trung chủ yếu ở lớp hạ bì. Đây chính là chất keo kết dính  liên kết các tế bào với nhau, kích thích quá trình trao đổi chất và tạo sự đàn hồi cho da. 

Có thể nói tác dụng của collagen đối với làn da hết sức tuyệt vời. Chúng giúp bạn có làn da khỏe đẹp theo thời gian, ngăn chặn tình trạng lão hóa, chị em sẽ luôn tươi trẻ, tràn đầy sức sống. Tìm hiểu lập tức về thuốc chống lão hóa để ngăn chặn quá trình lão hóa giúp chị em phục hồi vẻ đẹp vốn có

Làn da của bạn sẽ xuất hiện nhiều vết nhăn, chân chim ở vùng khóe mắt, khóe miệng, da sạm hơn, khô hơn, không đều màu và có nhiều khả năng bị nám da nếu cơ thể bạn không bổ sung đủ hàm lượng Collagen cần thiết. Do đó, bạn cần phải bổ sung thực phẩm chức năng Collagen để chăm sóc làn da tốt nhất! 

Collagen giúp bảo vệ tim mạch

Trong collagen có Axit amin Proline giúp thành động mạch giải phóng sự tích tụ chất béo, giảm cholesterol trong máu. Nó cần thiết để sửa chữa mô trong các khớp và động mạch, giúp kiểm soát huyết áp tránh khỏi ảnh hưởng của rung động hay những cú sốc…Cũng góp phần ngăn ngừa tích tụ mảng bám, xơ cứng động mạch , tắc nghẽn mạch máu, ngăn ngừa bệnh tim, các cơn đau tim và đột quỵ.

Chất Arginine có trong collagen giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch. Nó sản xuất oxit Nitric, giúp giãn mạch tốt hơn. Do dó mở rộng động mạch,tế bào cơ và mạch máu được thư giãn, giúp cho máu lưu thông tốt hơn.

Công dụng của Collagen với gan

Như chúng ta đã biết, các chất dinh dưỡng muốn đi đến các tế bào đều phải thông qua bộ lọc là gan để loại bỏ hết các chất độc ra khỏi cơ thể. Chất Glycine được tìm thấy trong collagen có thể giúp giải độc và làm giảm tổn hại của gan khỏi những độc tố nguy hiểm. Glycine còn có tác dụng cải thiện chức năng gan và chữa lành những tổn thương gan do rượu gây ra. Đồng thời, glycine cũng giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, giúp chúng ta có giấc ngủ sâu hơn.

Tác dụng của collagen trong việc chữa bệnh

Collagen rất hữu ích với những ai không may bị hội chứng ruột rò rỉ – một tình trạng mà các chất độc xấu có thể đi qua tiêu hóa. Collagen sẽ kích thích sự hình thành lớp thành ruột mới, làm dịu lớp lót ruột, chữa lành các tế bào tổn thương. Ngoài ra, collagen còn được sử dụng cho các bệnh nhân bị viêm ruột, viêm dạ dày, đại tràng… Collagen giúp hình thành các mô liên kết, giúp phục hồi những tổn thương của đường tiêu hóa.

Lựa chọn collagen loại nào tốt?

Ưu tiên chọn bổ sung chất collagen lỏng: Loại collagen này dễ tiêu hóa nhất và mang lại sự hấp thụ tuyệt vời.

Viên uống collagen: Đây là loại collagen được sản xuất dưới dạng viên nang. Viên uống collagen  collagen giúp làm đẹp da bổ sung collagen có khả năng hấp thụ tốt nhất vào bên trong của cơ thể

Collagen động vật hoặc biển chất lượng cao:Những sản phẩm từ cá thường dễ tiêu hóa và hấp thụ nhanh. Vì thế nếu có điều  kiện , bạn nên lựa chọn những loại collagen có nguồn gốc từ cá.

Collagen có phân tử càng nhỏ càng tốt: Loại collagen này đã được chia thành các chuỗi nhỏ hơn để cơ thể bạn có thể hấp thụ và sử dụng tất cả các chất dinh dưỡng.

Hương vị trong sản phẩm Collagen: Ưu điểm của các viên uống collagen là dễ uống.Bạn có thể xem xét lựa chọn sản phẩm collagen nào có bổ sung hương vị để dễ uống. 

Chứa các dưỡng chất bổ dưỡng khác: Chất bổ sung collagen tốt nhất chứa các chất dinh dưỡng lành mạnh khác như vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da của bạn.

Trang chủ: https://dauchanviet.net/

Collagen loại nào tốt nhất hiện nay?
Rate this post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *